Produkt zum Begriff Leistungssport:
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Engbert, Kai: Mentales Training im Leistungssport
Mentales Training im Leistungssport , Mentale Stärke im Leistungssport ist kein Zufall, sondern das Ergebnis von Training und Erfahrung. Daher sollte wie auch im körperlichen Bereich bereits im Schüler- und Jugendalter mit dem Mentalen Training begonnen werden. Langfristig führt es zu mehr Selbstbewusstsein, stabileren Wettkampfleistungen und hilft besonders sogenannten Trainingsweltmeistern ihre Leistung dann abzurufen, wenn es zählt. Dieses Buch richtet sich an Trainer und Sportpsychologen, die mit Sportlern im Einzelcoaching oder in der Gruppe Mentales Training planen und durchführen möchten. Zu jedem Themenbereich werden Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad vorgestellt, so dass sowohl Einsteiger als auch erfahrene Sportler verschiedenster Sportarten von diesen profitieren können. Die dazu passenden Arbeitsmaterialien sind in Form von Anleitungen, Arbeitsblättern und Handouts als Druckvorlage auf der beiliegenden CD enthalten. Dr. Kai Engbert ist ehemaliger Leistungssportler (Kanuslalom) und Diplompsychologe. Er arbeitet mit Sportlern aus verschiedenen Mannschafts- und Einzelsportarten zusammen. Unter anderem begleitete er die deutsche Snowboard-Nationalmannschaft bei den Olympischen Spielen 2010 und etablierte ein sportpsychologisches Ausbildungskonzept im Deutschen Skiverband, Ski Alpin. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.90 € | Versand*: 0 € -
Mentales Training im Leistungssport - Teil 2 (Engbert, Kai~Kossak, Tom)
Mentales Training im Leistungssport - Teil 2 , Mentale Stärke bedeutet, seine Leistung auf den Punkt genau abzurufen. Das vorliegende Buch unterstützt SportlerInnen aller Altersbereiche, diese Fähigkeit zu entwickeln. Dabei lernen sie Techniken und Strategien, um mit sich selbst, ihren Gedanken und Emotionen sowie den Anforderungen des Wettkampfsports optimal umzugehen. Neben klassischen Themen des Mentalen Trainings, wie dem Aufbau von Selbstvertrauen, dem Vorstellungstraining und dem Wettkampfmanagement, werden auch neue Ideen der modernen Sportpsychologie, wie etwa die Arbeit an Achtsamkeit und Gelassenheit sowie die Begleitung verletzter SportlerInnen, integriert. In einem weiteren Kapitel für TrainerInnen finden sich Übungen und Impulse zu Themen wie Führungsstil, Kommunikation und Körpersprache. Auf der Basis des bewährten Konzepts aus Band 1 haben die Autoren hier ihr Praxiswissen aus dem Mannschafts- und Einzelsport für SportlerInnen, Eltern, (Mental-)TrainerInnen und SportpsychologInnen konkret und praxisnah zusammengefasst. Um eine Methodenvielfalt zu erhalten wurden sie durch Gastbeiträge namhafter ExpertInnen der Sportpsychologie, der Ernährungs- und Sportwissenschaften sowie der Medizin unterstützt. In zehn Kapiteln werden über 150 konkrete Übungen, Ideen und Methoden beschrieben, die mit zahlreichen Anleitungen, Arbeitsblättern und Handouts als Druckvorlagen ergänzt werden. Buch mit 268 Seiten und 98 Übungsblätter als Download zum Ausdrucken. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210915, Produktform: Leinen, Autoren: Engbert, Kai~Kossak, Tom, Seitenzahl/Blattzahl: 268, Themenüberschrift: SPORTS & RECREATION / Sports Psychology, Keyword: innere; konzentration; leistungssport; mental; mentaltraining; psyche; psychologie; psychologisch; spiel; sport; sportler; sportpsychologie; stärke; tipps; training; übungen, Fachschema: Sport / Psychologie, Soziologie, Politik, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Fachkategorie: Sportpsychologie, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Neuer Sportverlag, Verlag: Neuer Sportverlag, Verlag: Schulze Kalthoff, Hendrik, Länge: 237, Breite: 169, Höhe: 16, Gewicht: 774, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Hama Energiekosten-Messgerät
Energiekosten-Messgerät, Hersteller Name: Hama, Produkt-Typbezeichnung: Messgerät, Hersteller-Artikelnummer: 00223561, Bürotechnik/Stromversorgung/Strom-Messgeräte
Preis: 18.31 € | Versand*: 5.94 € -
DAYHOME Energiekosten-Messgerät PMB02B
Mit diesem Messgerät behalten Sie Ihre Stromkosten immer im Auge. Das Gerät wird einfach zwischen Verbraucher und Steckdose gesteckt und rechnet anhand des frei einstellbaren Stromtarifs präzise die Kosten der angeschlossenen Verbraucher aus. Ideal um Stromfresser zu enttarnen! Features: Großes beleuchtetes Display Grafische Anzeige des Energieverbrauchs der letzten 7 Tage/Wochen/Monate 2 programmierbare Stromtarife Anzeige von Spannung, Stromstärke, Leistung, Frequenz, Leistungsfaktor, Überlast Anzeige der Betriebsdauer, Kosten, Stromverbrauch und Betrag mit erhöhtem Berührungsschutz Programmierungserhaltung durch integrierten Pufferakku Technische Daten: Betriebsspannung: 230 V~, 50 Hz Spannungsmessung: 180...250 V~ Strommessung: 0...16 A Leistungsmessung: 0...3680 W Frequenzmessung: 47...63 Hz Verbrauchsanzeige: 0,00...9999 kWh Energiekostenanzeige: 0,00...99,99 €/kWh Kostenanzeige: 0,00...9999 € Zeitanzeige: 0 s...9999 Tage Messtoleranz: ±2 % Maße mit Stecker (HxBxT): 141x69x76 mm Messbereiche: Energieverbrauch in kWh mit Bargraph-Anzeige Tag/Woche/Monat Energiekosten Leistung in W max. Leistung in W Spannung in V Stromstärke in A max. Stromstärke in A Frequenz in Hz Leistungsfaktor
Preis: 10.99 € | Versand*: 3.99 €
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Ist Leistungssport sinnvoll?
Ist Leistungssport sinnvoll? Diese Frage kann unterschiedlich beantwortet werden, da es sowohl positive als auch negative Aspekte gibt. Auf der einen Seite fördert Leistungssport Disziplin, Teamarbeit und Durchhaltevermögen. Zudem kann er dazu beitragen, die körperliche Fitness zu verbessern und persönliche Ziele zu erreichen. Auf der anderen Seite kann Leistungssport auch zu Überlastung, Verletzungen und psychischem Druck führen. Es ist daher wichtig, dass Sportlerinnen und Sportler ein gesundes Maß finden und auf ihre körperliche und mentale Gesundheit achten. Letztendlich hängt die Sinnhaftigkeit von Leistungssport von den individuellen Zielen und Prioritäten ab.
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Ist Bodybuilding Leistungssport?
Ist Bodybuilding Leistungssport? Diese Frage kann kontrovers diskutiert werden, da es darauf ankommt, wie man den Begriff "Leistungssport" definiert. Bodybuilding erfordert zweifellos harte Arbeit, Disziplin und Engagement, um Muskelmasse aufzubauen und die Körperästhetik zu verbessern. Es gibt auch Wettbewerbe, bei denen Athleten ihre physische Form präsentieren und bewertet werden. Einige argumentieren jedoch, dass Bodybuilding eher eine ästhetische Disziplin als ein traditioneller Leistungssport ist, da es nicht auf Geschwindigkeit, Ausdauer oder Kraft basiert, sondern auf Körperbau und Definition. Letztendlich hängt die Einordnung von Bodybuilding als Leistungssport davon ab, wie man den Begriff interpretiert und welche Kriterien man anwendet.
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Ist Fitness Leistungssport?
Ist Fitness Leistungssport? Diese Frage kann unterschiedlich beantwortet werden, da Fitness und Leistungssport zwei verschiedene Konzepte sind. Fitness bezieht sich in der Regel auf körperliche Aktivitäten, die zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens durchgeführt werden, während Leistungssport auf die Teilnahme an organisierten Wettkämpfen und das Streben nach Spitzenleistungen abzielt. Obwohl Fitness und Leistungssport beide körperliche Aktivitäten beinhalten, liegt der Fokus und die Intensität in der Regel im Leistungssport höher. Daher kann man sagen, dass Fitness im Allgemeinen nicht als Leistungssport betrachtet wird, es sei denn, es wird auf einem Wettkampfniveau betrieben. Letztendlich hängt die Einordnung als Leistungssport davon ab, wie intensiv und auf welchem Niveau die körperliche Aktivität betrieben wird.
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Ist Leistungssport erstrebenswert?
Die Frage, ob Leistungssport erstrebenswert ist, hängt von individuellen Zielen und Prioritäten ab. Für manche Menschen kann der Leistungssport eine Möglichkeit sein, ihre körperlichen und mentalen Fähigkeiten zu verbessern und persönliche Ziele zu erreichen. Für andere mag es jedoch wichtiger sein, einen ausgewogenen Lebensstil zu führen und sich nicht ausschließlich auf sportliche Leistungen zu konzentrieren. Letztendlich ist es eine persönliche Entscheidung.
Ähnliche Suchbegriffe für Leistungssport:
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DAYHOME Energiekosten-Messgerät PM3
Mit diesem Messgerät behalten Sie Ihre Stromkosten immer im Auge. Das Gerät wird einfach zwischen Verbraucher und Steckdose gesteckt und rechnet anhand des frei einstellbaren Stromtarifs präzise die Kosten der angeschlossenen Verbraucher aus. Ideal um Stromfresser zu enttarnen! Features: Großes beleuchtetes Display Anzeige von Spannung, Stromstärke, Leistung, Frequenz, Leistungsfaktor, Überlast Anzeige der Betriebsdauer, Kosten, Stromverbrauch und Betrag mit erhöhtem Berührungsschutz Technische Daten: Betriebs-/Messspannung: 230 V~ Strommessung: max. 16 A Leistungsmessung: 1...3680 W Verbrauchsanzeige: 0,00...9999 kWh Zeitanzeige: max. 9999 tage Programmierungserhaltung durch integrierten Pufferakku Maße (HxBxT): 140x65x40 mm Messbereiche: Energieverbrauch in kWh Energiekosten Leistung in W max. Leistung in W min. Leistung in W Spannung in V Stromstärke in A Frequenz in Hz Leistungsfaktor
Preis: 9.99 € | Versand*: 3.99 € -
LOGILINK Energiekosten-Messgerät EM0003, Premium
Erkennen Sie die wahren Stromfresser in Ihrem Haushalt mit dem Energiekosten Messgerät von LogiLink. Einfach und schnell können Sie auf dem Display sehen wie viel Energie und Leistung das Gerät benötigt. Mit der Eingabe ihres persönlichen Stromtarifs werden auch die Gesamtkosten berechnet. Features: Mit erhöhtem Berührungsschutz Anzeige der Energie, Leistung und Gesamtkosten 2 Stromtarife einstellbar (Cent/kWh) Eingebauter Akku Technische Daten: Betriebsspannung: 230 V~, 50 Hz Strommessung: max. 16 A Leistungsmessung: 1...3680 W Verbrauchsanzeige: 0,00...9999 kWh Zeitanzeige: max. 9999 Tage Betriebstemperatur: +5...+40°C Einsatzbereich: Innenraum Farbe: weiß Gewicht: 210 g Maße (LxBxH): 155x72x68 mm
Preis: 12.15 € | Versand*: 5.99 € -
SCHWAIGER Energiekosten-Messgerät STEM1180, weiß
Das Energiekosten- und Einspeismessgerät von SCHWAIGER ist zum Anschluss an eine haushaltsübliche Steckdose geeignet, um den Stromverbrauch des angeschlossenen Geräts zu messen oder zu messen, wie viel Solarstrom eingespeist wird. Über das um 180° drehbare Display lassen sich bequem die Kosten, Leistung, Spannung und der Verbrauch in Kilowattstunden ablesen. Das Gerät hilft dabei hohen Stromverbrauch aufzudecken, der z. B. durch den Standby-Modus oder alte Haushaltsgeräte entsteht. Features: Für den Anschluss an eine haushaltsübliche 230 V Steckdose Zur Messung und Berechnung des aktuellen Energieverbrauchs sowie der Stromkosten eines angeschlossenen Elektrogeräts Mit großem, um 180° drehbaren Display für eine gute Ablesbarkeit der Messdaten Automatische Datenspeicherung bei Netzausfall Auch als Solarstrom-Einspeise-Messgerät verwendbar Anzeige der aktuellen Stromspannung in V, der Leistungsaufnahme in W, des Energieverbrauchs in kWh, und Energiekosten in € Einfache Bedienung und Handhabung Technische Daten: Betriebsspannung: 230 V~, 50 Hz Ausgangstrom: 16 A Ausgangsleistung: max. 3680 W Messbereich Leistung: 0,3...3680 W Messbereich Spannung: 150...276 V~ Displaygröße: 2 Zoll Anzeige: 4-stellig Anzahl der AC-Ausgänge: 1 AC-Ausgänge Angezeigte Energieverbrauchselemente: Kosten, kWh Betriebstemperatur: 5...40 °C Schutzart: IP20 Farbe: weiß Gewicht: 120 g Maße (BxHxT): 58x109x84 mm Lieferumfang: Energiekosten-/Einspeisemessgerät Bedienungsanleitung
Preis: 19.99 € | Versand*: 3.99 € -
Ansmann 1260-0007 Energiekosten-Messgerät APM2
Ansmann 1260-0007 Energiekosten-Messgerät APM2 - 0,16 m
Preis: 17.91 € | Versand*: 0.00 €
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Ist Reiten ein Leistungssport?
Ja, Reiten kann als Leistungssport betrachtet werden. Es erfordert körperliche Fitness, Koordination und mentale Stärke, um erfolgreich im Reitsport zu sein. Reiterinnen und Reiter trainieren regelmäßig, nehmen an Wettkämpfen teil und streben nach persönlichen Bestleistungen.
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Was zählt zum Leistungssport?
Leistungssport umfasst alle Sportarten, in denen Athleten auf höchstem Niveau trainieren und Wettkämpfe bestreiten. Dazu gehören Sportarten wie Leichtathletik, Schwimmen, Fußball, Basketball, Tennis und viele andere. Im Leistungssport steht die kontinuierliche Verbesserung der sportlichen Leistung im Vordergrund, oft mit dem Ziel, nationale und internationale Erfolge zu erzielen.
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Ist Volleyball ein Leistungssport?
Ist Volleyball ein Leistungssport? Ja, Volleyball wird allgemein als Leistungssport angesehen, da es eine hohe körperliche Fitness, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und technische Fertigkeiten erfordert. Professionelle Volleyballspielerinnen und -spieler trainieren intensiv, um auf höchstem Niveau zu spielen und Wettkämpfe zu gewinnen. Der Sport erfordert auch taktisches Denken, Teamwork und mentale Stärke, um erfolgreich zu sein. Aufgrund der hohen Anforderungen und des Wettbewerbsniveaus wird Volleyball daher als Leistungssport betrachtet.
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Warum macht man Leistungssport?
Warum macht man Leistungssport? Leistungssportlerinnen und -sportler streben oft nach persönlicher Bestleistung und dem Erreichen ihrer sportlichen Ziele. Der Wettbewerb und die Herausforderung motivieren sie, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und sich kontinuierlich zu verbessern. Zudem kann der Leistungssport auch eine Möglichkeit sein, Disziplin, Durchhaltevermögen und Teamfähigkeit zu entwickeln. Nicht zuletzt kann der Erfolg im Leistungssport auch zu persönlicher Erfüllung und Anerkennung führen.
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